دریافت رایگان 5 قسمت نخست قورباغه را راحت قورت بده
شما می توانید 5 قسمت نخست دوره آموزشی " قورباغه را راحت قورت بده" را به رایگان دریافت نمایید.
رایگان – دریافت

احساس بی میلی | چگونه با برنامه ریزی انگیزه پیدا کنیم؟

احساس بی میلی | چگونه میتوانیم با برنامه ریزی روزانه ، هفتگی ، ماهانه به موفقیت دست یابیم؟
چکیده:

احساس بی میلی را از بین ببریم! گاهی اوقات برای انجام کاری به شدت نسبت به آن بی میل هستیم و رغبتی برای ادامه انجام آن نداریم. چرا؟

احساس بی میلی : آفت موفقیت است

خیلی وقتها ما انسانها در منزل یا سرکار میل و رغبتی برای انجام کارهای خود نداریم و دائما از انجام کارهای روزانه خود شکایت داریم و همش میگوییم انجام این کار امکان پذیر نیست ..این کار باور های منفی را در ذهنمان به وجود می آورد ومسلما  ما را از اهدافمون دور خواهد کرد. نباید تا به این  حد انسان سست باشد. باید قوی تر و قدرتمند تر به قضیه نگاه کند..لازم به ذکر است که باور های منفی در کار به دلیل این هست که اعتماد به نفس پایین داریم و عادت و احساسات منفی  باعث میشه مسیر به سمت بی میلی کشیده بشه .پس چه کار کنیم انگیزه بیشتری پیدا کنیم و افکار مان به سمت مثبت بودن پیش بره؟ در اینجا ۳ راهکار موثر ارائه میکنیم تا احساس بی میلی از بین برود

۱-هر روز خود را با برنامه ریزی اغاز کنیم (تا احساس بی میلی به صفر در صد برسد)

برنامه ریزی و تصمیم گیری، قدرتمند ترین ابزار برای غلبه بر ترس هست و از طرفی بهره وری را تا حد چشمگیری افزایش میده. پس با فکر کردن در مورد توانایها، ذهنیتی کلی نسبت به اهداف آینده و برنامه ریزی در زندگی پیدا میکنیم که میتونیم بگیم قادر به انجام کارهای روزانه هستیم یا نه؟ پس با قدرت ذهنی برنامه ریزی و تفکرات روزمره آنالیز کنیم. انجام این کار قدرت جسمی و روحی را چند برابر میکنه و حتی باعث خلاقیت میشه. در کل یک برنامه ریزی خوب میزان انگیزه را برای انجام کارهای بیشتر و بهتر، چند برابر میکنه.

برای اینکه از این احساس بی میلی خلاص بشیم، باید با غلبه بر ترس و استرس برنامه ریزی رو شروع کنیم. گام به گام پیش بریم و بر اساس برنامه ریزی صورت گرفته به سمت اهداف مثبت، با انرژی زیاد قدم برداریم و جلو بریم..

پیشنهاد میشود مقاله روبه رو را مورد بررسی و خوانش قرار دهید.روش برنامه ریزی صحیح | چگونه برنامه ریزی صحیح را پی ریزی نماییم؟

۲-از تمام عادت ها یک لیست تهیه کنیم

همیشه باید یک لیست از تمام عادت و رفتارهای کاری، چه قدیمی و چه جدید که در هر صورت هر روز به ان اضافه میشه تهیه کنیم و در اختیار داشته باشیم .. با تهیه این لیست به طور منظم،تا میزان ۲۵ درصد بهره وری افزایش پیدا میکنه. میتونیم از شب قبل با برنامه ریزی مکتوب و شفاف سازی برنامه مون، فردایی بهتر را رقم بزنیم. یادمون باشه در طول خواب ذهن ناخوداگاه این قدرت رو داره که برنامه های کاری رو مرور کنه.

با انجام کارهای روزانه طبق این لیست میتوانیم یک گام به جلوتر حرکت کنیم. این لیست بهتر است دایما در اختیارمون باشه. چون با این حساب کارها روال سریعتر و بهتری رو طی میکنه. با تفکر و بینش به سمت ایده های بزرگ، اعتماد به نفس و قدرت تصمیم گیری بیشتری پیدا میکنیم. سعی کنیم با تمرکز بالا، به نحوه احسن بهترین لیست رو تهیه کنیم. همین منظم بودن و برنامه ریزی داشتن انگیزه رو بیشتر میکنه و  احساس بی میلی رو کاهش میده. پس از امروز شروع کنیم.

۳-لیستی از انواع برنامه ریزی داشته باشیم

اگر کارهای روزانه طبق برنامه ریزی پیش بره، بدون شک هیچ گونه خللی به وجود نمی اید و ذهن ما همیشه آماده دریافت بهترین نتایج میتونه باشه. در درجه اول باید یک لیستی از تمام کارهای که در اینده بهش فکر میکنیم و میخواهیم انجام دهیم، تهیه کنیم. سپس در درجه دوم یک لیست ماهانه، در پایان هر ماه تهیه کنیم و آیتمهای جدیدتری به لیست انتقال بدیم. در درجه سوم، یک لیست هفتگی از تمام کارهایی که در طول هفته باید انجام دهیم، تهیه نماییم. این لیست جریان کاری رو سریع تر میکنه و باعث پیشرفت میشه. در نهایت میتونیم تمامی این برنامه های هفتگی و ماهانه را به لیست روزانمون منتقل کنیم. با اینکار تمامی فعالیتهامون با تمرکز بهتر انجام میشه و بهتر میتونیم روشون مانور بدیم.

حتما برنامه رو چک کنیم:

میتونیم کنار کارهایی که قراره در طول روز انجام بدیم یا اصلا کارهایی که در طول روز انجام دادیم یک تیک بزنیم. با اینکار یه دید کلی و ذهنیت خاصی از موفقیت در ذهن ناخوداگاه ما شکل میگیره. که همین باعث میشه ما گام به گام به موفقیت نزدیک بشیم. چون وقتی ببینیم کارهامون با نظم و ترتیب پیشرفته، خیلی خیلی شور و شوق و انرژیمون برای ادامه زیاد خواهد شد. همین کار خود به خود باعث میشه احساس بی میلی از بین بره و استرس و اضطراب تا حد زیادی کم بشه . در ادامه اعتماد به نفسمون بالا میره و ایمان و اعتقادمون برای رسیدن به هدف چندین برابر میشه و زندگی روی خوشش را به ما نشون میده.

برچسب خورده برای:
پیشنهاد میکنیم این مطالب رو هم مطالعه کنید:
bounce rate چیست؟ بهبود رتبه سایت با کمک نرخ پرش یا bounce rate

bounce rate چیست؟ | بهبود رتبه سایت با کمک نرخ پرش یا bounce rate

راه اندازی فروشگاه اینترنتی چند تکنیک ساده برای افزایش میزان فروش محصولات!

راه اندازی فروشگاه اینترنتی | چند تکنیک ساده برای افزایش میزان فروش محصولات!

بررسی seo سایت باروهای غلط که به سایت شما لطمه می زند!

بررسی seo سایت | باروهای غلط که به سایت شما لطمه می زند!

مدیریت شبکه های اجتماعی با نظرات مخالف چه کار کنیم؟

مدیریت شبکه های اجتماعی | با نظرات مخالف چه کار کنیم؟

بهترین فروشگاه اینترنتی چگونه بهترین فروشگاه اینترنتی را افتتاح کنیم؟

بهترین فروشگاه اینترنتی | چگونه بهترین فروشگاه اینترنتی را افتتاح کنیم؟

روش های شرطی کردن | چگونه میتوان ذهن را شرطی نمود؟

روش های شرطی کردن | چگونه میتوان ذهن را شرطی نمود؟

از این قسمت می توانید برای ارسال نظرات خود استفاده کنید

35 دیدگاه در “روش های شرطی کردن | چگونه میتوان ذهن را شرطی نمود؟

  1. سلام. انسان ها به تنهایی نمیتوانند رشد و پیشرفت کنند. به اشتراک گذاشتن چنین مطالب ارزشمندی در جهت موفقیت و پیشرفت دیگران قابل ستایش است. ممنونم از مطلب خوبتون

    1. سلام
      راه های زیادی برای افزایش فروش آنلاین وجود داره. اما به طور کلی برای محصولات جدید بهترین راه فعالیت در شبکه های اجتماعی هست. البته این نکته رو هیچ وقت فراموش نکنیم که برای موفقیت در فضای انلاین بایستی صبور بود و پرتلاش.

  2. سلام
    دوست عزیز شما با توجه به تجربه ی خودتون
    از ۱۰ کتاب معرفی شده ی بالا
    برای کسی که یه تجربه ی ۲۰% در فروش دارد
    کدام کتاب را معرفی میکنید که ابتدا خوانده شود

    محصولی که ما برای فروش داریم در مغازه یا مکان خاصی به فروش نمیرسد (فروش محصول بازاریابی شبکه ای)

    ممنون

    1. سلام و عرض ادب
      به طور کلی فروش، نوعی هنر محسوب میشه. یعنی قرار نیست که دنبال فرمول خاصی باشیم برای افزایش فروش. کافیه صرفا یا نیاز مشتری رو شناسایی کنید یا در او احساس نیاز رو روشن کنید. این موضوع هم برمیگرده به روانشناسی فروش. بنظرم دنبال صرفا یک یا دو کتاب خاص نباشید. کتابهایی که شامل تجربیات فروشندگان موفق هستند، عالیه.
      موفق و سربلند باشید.

  3. ممنون از مقاله بسیار خوبتوت بزرگوار دقیقا به نکات مهمی اشاره کردین و فکر می کنم برای درک بهتر این مسئله بهترین راه این هست که ما خودمون رو بجای کاربری که به دنبال اون مطلب هست قرار بدیم و عواملی که سبب جذابیت ما میشه رو ب کار ببریم

  4. سلام برزن دیده شده که برای شروع کار خیلی با رفتار متعادل و قیمت پایین مشتری ها رو جذب می کنن اما بعد با بالا بردن قیمت سعی می کنن چون مشتریشون زیاده بیشتر سود کسب کنن من خودم بالشخه به این مورد برخورد کنتم هیچوقت ازون فروشگاه خرید نمی کنم چون ذهنیتم در رابطه با فروشنده اون بخش طبعا تخریب میشه

  5. سلام

    جالبه برام از وقتی اومدم سایتتون ۱ ساعت گذشته و متوجه نشدم خخخخ

    هرچی میچرخم اینجا قسمت هایی که دوست دارم پیدا میکنم

    سایت خوبی پیدا کردم ولی سر سری سایتتونو دیدم حالا سایتتونو تو گوشیم سیو کردم وقتم ازاد شد میام دوباره میبینم

    ممنون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*